한국의 갓생'과 미국의 댓걸...국가별 2세대 라이프스타일

한국 Z세대의 갓생 가치관은 부지런하고 생산적인 삶을 뜻합니다. 특히 한국에서는 학업과 운동에 집중하는

갓생라이프가 주를 이룹니다.

반면 미국 Z세대는 건강하고 규칙적인 생활을 지향하는 '댓걸(That girl)', 자신을 긍정적으로 바라보는

'럭키걸 신드롬(Lucky girl Syndrome)', 힘든 상황도 성장의 기회로 여기는 '플롯 걸 서머(Plot girl summer)'를

유행으로 삼고 있죠. 이처럼 각 나라의 Z세대는 각자의 문화적 배경을 반영한 라이프스타일을 지니고 있습니다.

경제적 여유의 한국, 정서적 안정의 미국, 건강한 신체의 중국

Z세대에서 가장 중요하게 여기는 가치는 나라별로 큰 차이를 보입니다. 조사에 따르면 한국 Z세대는 경제적 여유가

충분한 삶'(37.1%)을 가장 중요하게 여기는 반면, 미국 Z세대는 안정적인 가정(24.2%)과 '정서적 안정(20.4%)을

중시하는 것으로 나타났습니다.

이는 한국 Z세대가 경제적 자립과 재정적 안정에 더욱 큰 비중을 두고 있다면 미국 Z세대는 내면의 평화와

가정의 안정성을 중시한다는 것을 잘 보여주죠.

한편 중국 Z세대는 '건강한 신체 유지'(16.7%)를 가장 중요한 가치로 꼽으면서 건강에 대한 높은 관심을 보인 것으로

드러났습니다.

글로벌 Z세대 '갓생 루틴' 7가지: 모닝 루틴부터 가치소비까지

'루틴'이란 규칙적으로 하는 일의 순서와 방법이라는 뜻으로, 갓생을 살기 위한 필수 요소로 자리 잡았습니다.

글로벌 Z세대의 갓생 실천 방식을 크게 7가지 주요 루틴으로 나눌 수 있는데요.  모닝 루틴, 수면 루틴, 운동, 식습관,

정신건강, 자기 계발, 가치소비 등이 이에 해당하며 각국 Z세대가 루틴을 실천하는 방식에도 차이가 존재하는 것을

확인할 수 있습니다. 예를 들어, 한국 Z세대는 수면 전 '물·차 마시기'(33.5%)가 주요 습관으로 자리 잡았으며,

미국 Z세대는 '샤워·반신욕'(50%)을 통해 하루의 스트레스를 해소하는 경향을 보였습니다. 중국 Z세대는

'정해진 시간'에 취침하는 규칙적인 수면 루틴을 가장 중시한다고 하네요.

갓생 실천 이유도 다양한 국가별 특성 반영

Z세대가 일상 속 루틴을 실천하는 이유 역시 국가별로 상이했습니다. 한국 Z세대는 '시간을 의미 있게 사용하기 위해'

(40.2%) 루틴을 유지한다고 답했는데요. 이는 생산적인 자기 계발을 추구하는 모습이 두드러진다고 볼 수 있을 것

같습니다.

또 어학, 예체능, 재테크와 같은 자기 계발 활동을 통해 자신을 성장시키고자 하는 경향을 반영하기도 합니다.

반면 미국 Z세대는 '스트레스 해소'(55.9%)가 주요 이유로 나타났으며, 중국 Z세대는 '능력 향상'(27.4%)을 목적으로

꾸준한 루틴을 실천하는 경향을 보였습니다.

이 조사는 15~42세 글로벌 Z세대 1,624명을 대상으로 이루어진 온라인 패널 조사로, 대학내일20대연구소와

글로벌 기업 데이터스프링이 공동 연구를 진행했습니다.

코로나19 이후 변화된 Z세대의 생활 방식과 가치관을 분석해 보면서 글로벌 시대에서 20대가 주목하는 가치가 어떻게

발전해 나갈지에 대한 인사이트를 넓힐 수 있는 기회가 되기를 바랍니다.

글 최주원 대학생 기자